forme physique
VOTRE PREMIER BILAN PERSONNEL OFFERT
ENSEMBLE, NOUS ALLONS DEFINIR LA FORMULE LA MIEUX ADAPTÉE A VOS OBJECTIFS.
FAIRE LA DEMANDETéléchargements ...
Le programme de " forme physique " en détails ...
Vous souhaitez retrouver une meilleure forme physique, vous entretenir pour vous sentir bien dans votre corps ou encore développer votre masse musculaire en suivant une alimentation saine et équilibrée.
Laissez-moi-vous donner les clés pour y arriver !
En suivant les principes du programme Natural Coaching vous pourrez atteindre vos objectifs en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez dans ce programme, une approche différente en matière d’alimentation, des recettes saines et gourmandes pour continuer à vous faire plaisir.Vous pratiquerez des séances variées, efficaces et adaptées à votre niveau, étape par étape vous allez améliorer votre condition physique et vous sentir bien dans votre peau. Les séances peuvent avoir lieu directement dans une salle de remise en forme, en extérieur ou encore à domicile.
Enfin, apprenez à mieux gérer le stress négatif par des outils simples et pratiques à mettre en place dans votre quotidien.
PRIX DES PRESTATIONS
Contactez-moi afin de fixer un 1er rendez-vous et voir ensemble la formule la plus adaptée pour atteindre vos objectifs
Spécificités de ce programme
Boostez votre énergie, votre santé et vos performances pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête
- Alimentation saine et naturelle
- Meilleure forme physique
- Développement musculaire
- Entraînement sur mesure
- Conseils et sécurité
Questions fréquentes
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Les programmes sont-ils faits pour tout le monde ?
Oui chaque programme est unique. Il est fait en fonction de vous. Que vous soyez jeune ou plus âgé. Homme ou femme.
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J'ai des courbatures, c'est normal ?
Oui ! Mais ne vous inquiétez pas c'est normal, votre corps à subit un effort et il s'en remet. Dans quelques jours vous serez d'attaque !
Qui suis-je ?
Ma mission en tant que coach est de vous accompagner vers la réalisation de vos objectifs, de booster votre motivation vers le chemin de la réussite, que ça soit une perte de poids, une remise en forme ou une recherche de développement musculaire.